Los Días Festivos son una temporada para las familias reunirse y celebrar. Estas celebraciones incluyen reuniones familiares, recetas y comidas especiales.
Los Días Festivos también pueden ser un tiempo para engordar con tantos alimentos y golosinas azucarados y altos en calorías. Nuestros dietistas tienen sugerencias sencillas para pasar los días festivos seguros y saludables. ¡Con muy pocos cambios usted puede tener unos días festivos más saludables sin sacrificar el gusto!
Nuestras recetas con los niños en mente, consejos para las compras y los planes para las fiestas al igual que ideas para actividades para promover que los niños estén activos durante la temporada de las fiestas.
Para los niños: Puede encontrar juegos, cuentos y actividades para promover las opciones saludables para niños en la sección Nutrición Divertida Para Niños.
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