Cómo Seleccionar Comidas Italianas y Pizza Saludables
En Esta Sección
Comidas Italianas
Tenga en cuenta que los restaurantes italianos tienen opciones saludables y menos saludables. Aquí tenemos son algunos consejos para recordar que pueden ayudarle a tomar mejores decisiones cuando salga a comer en varios restaurantes de comida italiana y pizzerías.
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Salsas rojas
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Primavera (sin crema)
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Piccata (limón)
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Tomates secados al sol
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Tomates triturados
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Ligeramente sofrito
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A la Plancha
Opciones Más Saludables Para Comidas Italianas
Pimientos Asados o sopa de minestrone
Pasta primavera
Pasta con salsa roja
Platos de marsala y piccata
Pizza de 1 ingrediente de carne y vegetales
Pizza con poco queso
corteza integral o fina
Calamares fritos
Pastas rellenas con queso o carne
Pastas con con salsa de mantequilla o crema blanca
Cualquier scallopine o parmesana
PIzza
Queso y pepperoni, pizza de salchichas
pizza con queso extra
Corteza de deep dish
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