Si usted vas para Taco Bell con la familia, puede planificar una comida saludable con su guía de menú y el perfil de la información nutricional de cada una de las opciones de su menú.
La comida mexicana puede ser más baja en calorías si escoge los alimentos que son a la plancha y con verduras añadidas. Se trata de las salsas, queso, crema agria y tamaños extra grandes que pueden causar que las calorías realmente empiecen a sumar en una sola comida.
Taco Bell tiene ahora el Menú Fresco que es más bajo en calorías y grasa.
Pero para darle algunos datos de ventaja para ayudar a la familia a escoger alimentos más saludables, aquí tenemos algunos de los alimentos de calorías más altas y más bajas en cada categoría .
MexiMelt® - 270 calorías
Volcano Taco - 230 calorías
Soft Taco-Carne - 210 calorías
Cheese Roll-Up - 190 calorías
Crunchy Taco- 170 calorías
Fresco Crunchy Taco - 150 calorías
Fresco Grilled Steak Soft Taco - 150 calorías
Volcano Nachos - 980 calorías
Nachos Bell Grande® - 770 calorías
Fiesta Taco Salad - 770 calorías
Steak Fiesta Taco Salad- 710 calorías
XXL Beef Chalupa - 650 calorías
Chalupa Baja – Carne - 410 calorías
Cheesy Gordita Crunch- 490 calorías