Cómo Seleccionar Comidas Mexicanas Saludables
En Esta Sección
Comidas Mexicanas
Tenga en cuenta que los restaurantes mexicanos tienen opciones saludables y menos saludables.
Aquí tenemos son algunos consejos para recordar que pueden ayudarle a tomar mejores decisiones cuando salga a comer en varios restaurantes mexicanos
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Pollo Picante
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Arroz con Frijoles Negros
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Salsa o
Tortillas de Maíz
Opciones Más Saludables De Las Comidas Mexicanas
![mexican menu foods healthier choices](/system/assets/general/images/nutrition-facts/mexican-healthier-lower-calorie-food-options.gif)
tortillas de maíz o de harina integral
deje los nachos
Pescado o pechuga de pollo a la plancha frijoles pintos o negros
Salsa, pico de gallo, cilantro
fajitas de pollo
tacos blandos
enchiladas de carne con salsa roja
![higher fat mexican menu options](/system/assets/general/images/nutrition-facts/mexican-high-calorie-food-options.gif)
tortillas de harina de pan
Nachos
Carnitas
Frijoles Refritos
crema agria con grasa
Quesadillas
Flautas
Enchiladas con salsa blanca