Consejos Para Asegurar que su Niño Esté Recibiendo los Nutrientes Esenciales
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Consejos Nutritivos Para Una Familia Saludable
Los niños requieren nutrientes específicos (vitaminas y minerales) para crecer saludables y para desarrollar un sistema inmune fuerte. Pueden recibir la mayoría de los nutrientes de una dieta balanceada que consiste de alimentos frescos de cada uno de los grupos alimenticios.
Pero recientes investigaciones revelan que la mayoría de los niños carece de estos nutrientes esenciales: Vitaminas: A, C, D y E, calcio, hierro, magnesio, fósforo, y potasio y fibra. Nuestros dietistas han compuesto algunos consejos especiales para asegurar que su niño esté recibiendo la cantidad apropiada de estos nutrientes.
Para los niños: Puede encontrar juegos, cuentos y actividades para promover las opciones saludables para niños en la sección Nutrición Divertida Para Niños.
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