La lectura de la información de las etiquetas alimenticias pueden causar confusión – Los padres pueden usar nuestra guía fácil para aprender a leer las etiquetas alimenticias, aprender los datos, las secciones de las etiquetas alimenticias, y cómo involucrar a los niños en la lectura de las etiquetas alimenticias. La lectura de la información en las etiquetas alimenticias es un factor importante para la selección de alimentos más saludables para comer.
Todos los productores de alimentos están obligados por ley a proporcionar información específica acerca de los alimentos que usted está comprando para ayudarle a tomar decisiones saludables informadas. Pero, por supuesto, usted tiene que leer la etiqueta de los alimentos en primer lugar. Resumen general para ayudar a los padres a entender lo que es una etiqueta de los alimentos.
¿Ha pensado alguna vez cuál es la diferencia entre sin grasa, sin grasa saturada, bajo en grasa, y grasa reducida? Aprenda más información de las afirmaciones de nutrientes y como le pueden ayudar a hacer mejores decisiones alimenticias para usted y su familia.
Artículo de nutrición familiar: Articulo de datos y afirmaciones de contenido de nutrientes con / tabla imprimible de información nutricional y afirmaciones. Información del etiquetado de los alimentos - ¿Alguna vez se ha preguntado lo que realmente significan todas las afirmaciones de las etiquetas de los alimentos? ¿Cuál es la diferencia entre sin grasa, sin grasa saturada, sin grasa, bajo en grasa, lite, y grasa reducida? Encuentre información nutricional y los datos sobre las afirmaciones de nutrientes para elegir alimentos más saludables para usted y su familia.
Leer las etiquetas de los alimentos es una costumbre saludable que todos los niños deben aprender. Nuestros dietistas han preparado algunas actividades divertidas para incorporar en su próximo viaje al supermercado que ayudará a los niños a aprender a leer las etiquetas. Actividades divertidas que alientan a los niños a que participen en la selección de los alimentos más saludables.
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