Cómo Comprender lo que son las Afirmaciones de Nutrientes
¿Se encuentra usted a veces en el supermercado mirando los anuncios del frente de una caja de cereal o una bolsita de papitas y se pregunta cuál es la diferencia entre sin grasa, grasa reducida o bajo en grasa? ¿Le ha ido la vista al aderezo para ensaladas “lite” o la etiqueta de una lata de melocotones que dice “sin azúcar agregada?”
Estos son ejemplos de afirmaciones de nutrientes que son regulados por la Administración de Alimentos y
Drogas (FDA). Las afirmaciones de nutrientes por lo general se encuentran en la portada de un producto para así ser visibles para el consumidor. Por ejemplo, si baja por el pasillo de los cereales podría ver la afirmación, “alto en fibra” en la portada de varias marcas diferentes. Esto significa que cualquier producto que declara que es “Alto en fibra” contiene por lo menos 5 gramos de fibra por ración.
Antes de la FDA implementar regulaciones para definir los términos que se podían usar para describir el nutriente en un alimento no había pautas para los manufactureros de alimentos. Eso lo hacia difícil para los consumidores comparar alimentos a base de su contenido nutritivo. Ahora que todos los manufactureros tienen que cumplir con estos criterios estrictos para hacer cualquier afirmación de nutrientes, se nos hace más fácil comprar alimentos.
Comer Saludable
Niño Saludable
Escrito por Maggie LaBarbera
•
Escrito el may 14, 2012
•
Última actualización el ago 20, 2013
0 Comments