Decisiones Saludables Con los Niños Cuando Comen Comida Asiática
- El arroz marrón al vapor contiene más nutrientes y menos calorías que el arroz frito
- El arroz integral al vapor tiene más nutrientes y menos calorías que el arroz frito.
- Las salsas como salsa de soya baja en sodio, vinagre de arroz, wasabi, o jengibre son mejores opciones que la salsa dulciagria o leche de coco
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