La Seguridad Para Niños Durante El Ejercicio
La seguridad es siempre importante cuando tiene que ver con las actividades físicas y su niño.
Aquí tenemos algunas pautas para promover una experiencia segura:
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Asegurar que haya supervisión adulta apropiada.
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Proveerle espacio adecuado y apropiado a su niños para las actividades que les gustan. Por ejemplo, usar la patineta en un parque para patinetas en vez de en la calle.
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Revise las reglas de seguridad con su niño. Por ejemplo, cuando nadan en la piscina, siempre hay reglas publicadas. Revíselas con su niño.
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Revise el equipo antes de usarlo. Por ejemplo, asegúrese de que las bicicletas estén en buenas condiciones.
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Asegúrese de que su niño use el equipo de seguridad apropiado. Por ejemplo, un casco para montar bicicleta, la patineta o patinar. ¡Investigación tras investigación muestra que los cascos salvan vidas!
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Asegúrese de ponerle protector del sol a su niño cuando juegue afuera.
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Asegúrese de que su niño tenga hidratación. Traer agua aun si su niño está jugando en el agua.
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Asegúrese de ponerle protector del sol a su niño cuando juegue afuera.
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Si su niño juega en un deporte organizado, pregúntele al entrenador qué tipo de equipo de seguridad su niño necesitará durante la temporada.
Comer Saludable
Niño Saludable
Escrito por Anne Kolker
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Escrito el jun 15, 2012
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Última actualización el sep 02, 2013
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