Get creative with your tuna
sandwiches. Tuna is one of the best sources of omega-3s from fish oils, which have been proven to reduce the risk of heart disease. Make the most of this inexpensive, healthy and delicious fish with this simple recipe for a great tuna salad sandwich.
Ingredientes
Whole wheat bread 2 slices
Light tuna (in water) 1 can
Red onion, chopped 1/4 cup
Celery, chopped 1/4 cup
Olive oil 2 tablespoon
Balsamic vinegar 1 tablespoon
Mustard 1 teaspoon
Dash of dried dill
Salt and pepper, to taste
Tomato 4 slices
Instrucciones
Kids:
Combine all ingredients, except tomato, into mixing bowl and mix until completely blended.
Place 2 tomato slices onto each piece of bread and spread tuna salad evenly over the top.
Sobre esta receta
Porciones: 1
Tiempo de preparación: 10 minutes
Tiempo de cocción: 20 minutes
Enviado Por
Meatless Monday Organization
¡Aprobado por el Chef Solus!
¡Esta receta ha sido revisada por nuestros dietistas y ha recibido la aprobación 'Muy Recomendable' del Chef Solus!
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