El Chef Solus y Los Exploradores Aprenden de Las Frutas Y Los Vegetales

Hola Exploradores de Nutrición. Este mes fuimos a las secciones de Frutas y Vegetales de la pirámide. ¡Esta es nuestra parte favorita de la pirámide alimenticia porque encontramos muchos vegetales y frutas de diferentes colores! Y tienen tantas formas y tamaños diferentes.

Hemos encontrado un jardín muy grande en estas secciones donde se cultivaban las frutas y vegetales. Le llamaban granjas a estos jardines grandes y la gente que sembraba y cultivaba las frutas y vegetales se llamaba granjeros.

Esta civilización antigua cultivaba sus propios alimentos para asegurarse de que todo era fresco. Ellos llamaban a sus frutas y vegetales “productos agrícolas.” Tenían una celebración cada mes y todos los granjeros traían sus productos agrícolas para compartirlos con todos. Les recordé a todos que esto era muy semejante a un mercado de granja. Puedes ir a verlo durante el fin de semana con tu mamá o papá. Las frutas y vegetales son mucho más frescos porque los granjeros recogen solo los que están maduros y listos para comer. Además, puedes hablar con tus granjeros locales y saber cómo cultivan sus alimentos.

Bueno, nos vamos ahora a encontrar el mercado de granja más cercano. Recuerda, diviértete y ¡sigue explorando.

 

¡Frutas y Vegetales!

 

 

 

¡Juega Hopscotch!

¡La sandía más grande pesó 268.8 libras!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Haz una actividad de saborear:  Lávate las manos y corta algunas frutas con la ayuda de un adulto.  Sirve diferentes tipos de peras, naranjas o manzanas (golden delicious, pippin, granny smith, etc.).  Verifica tus sentidos: Pónganse una venda sobre los ojos el uno al otro y tápense la nariz.  ¿Pueden  discernir la diferencia entre una manzana y una papa cruda( por sabor o textura)?