
El Chef Solus y Los Exploradores Disfrutan De Su Hora del Almuerzo
Hola Exploradores de Nutrición. Estamos preparándonos para ir en otra misión adentro de la




¡Es la Hora del Almuerzo!


Juega a la pega. Tú la llevas.


Edimame es alto en proteína. Simplemente desvaine los frijoles.

Mamá y papá tienen muchas cosas que hacer cada día (prepararte para la escuela, llevarte a la práctica de béisbol, hacerte una cita para el dentista, encontrar tu calcetín de fútbol perdido). Este ocupadísimo día deja muy poco tiempo para ser creativos durante la hora del almuerzo. Aquí viene donde tú puedes ayudar. Dile a tu mamá lo que quisieras de almuerzo. Después de la cena, tú puedes ayudar a preparar tu almuerzo para el día siguiente. Lávate las manos y prepara tu propia mezcla con maníes, pasas, présteles, y mini pedacitos de chocolate.