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Golosinas Saludables Para Halloween e Ideas Para Opciones Bajas en Azúcar

Michelle Mirizzi • MS, Dietética Registrada • oct 19, 2012
 

Golosinas Saludables para Halloween

 
Usted puede usar la temporada de Halloween como un tiempo para servir de modelo y enseñarles a sus niños que usted pasa tiempo pensando en sus opciones saludables. Esto les ayuda a los niños a aprender que comer saludablemente es importante para usted y la familia.
 
Siempre manteniéndolo divertido y una experiencia positiva, ¡usted puede
  • hacerlo un juego “localizar” opciones saludables en la tienda
  • enseñarles a sus niños a leer las etiquetas para encontrar las golosinas que tengan menos azúcar
  • enseñarles a sus niños a evitar los alimentos de Halloween ricos en azúcar que tanto se anuncian
 
 
Halloween no tiene que ser solo de dulces. Aquí tenemos algunas alternativas saludables para las golosinas de Halloween que son divertidas y baratas que se les pueden regalar a los que vienen de “trick-or-treat:”
 
  • Chicle sin azúcardulces
  • Pegatinas
  • Pelotas
  • Collares viscosos
  • Arañas de goma
  • Dientes de vampiros
  • Tatuajes temporeros
  • Paquete pequeño de rositas de maíz
  • Cajitas individuales de creyones
  • Lápices de Halloween
  • Gomas de borrar
  • Tapas para lápices
  • Monedas (pennies, nickels, dimes)
  • Yoyos
  • "Viscoso"
  • Pequeño frasco de play-do
  • Anillos descodificadores
  • Palitos que brillan “Glow-sticks”
  • Pequeñas barajas
  • Burbujas
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vea todos nuestros Artículos de Consejos de Dietistas

 
Escrito por Michelle MirizziEscrito el oct 19, 2012Última actualización el feb 26, 2015
 
 

 

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